Budujemy dalej.

Drop
Budowa bandy.

Zarzekaliśmy się, że już koniec, że więcej nie budujemy żadnej trasy mtb. Nie dotrzymaliśmy słowa, znowu praca wre. To będzie już ostatnie miejsce. Nie, że nam się nie chce, ale skończyły się górki do zagospodarowania.
Zrobiliśmy wiele, żeby jeździło się fajniej. Z rowerowej pustyni uczyniliśmy mini bikepark.

Wiosenny Rajd dla miłośników rowerów górskich – jedziemy do Myślęcinka.

Rajd MTB

Wiosenny Rajd dla miłośników rowerów górskich – jedziemy do Myślęcinka. Ruszamy z ulicy Nad Torem. Trasa wiedzie ścieżkami i leśnymi drogami przez Janowo, Smukałę Dolną, Rynkowo do Centrum Edukacji Ekologicznej. Czytaj dalej Wiosenny Rajd dla miłośników rowerów górskich – jedziemy do Myślęcinka.

Budowa trasy MTB, nasza największa porażka w 2018 roku

W jednym z wcześniejszych filmów opowiadałem, że budowaliśmy trasę. Teraz muszę się przyznać, że to nasza porażka. Zbudowaliśmy trasę rowerową w lesie w okolicy Osowej Góry, okazało się, że mało kto po niej jeździ.
Jest wprawdzie iskierka nadziei, bo ostatnio kilka osób prosiło o informację, gdzie znajdą trasę i o jakiś aktualny film, który ułatwi lokalizację miejscówki.
Bardzo proszę. Czytaj dalej Budowa trasy MTB, nasza największa porażka w 2018 roku

Rowerowe początki. Czy warto zaczynać po pięćdziesiątce

W jednym z odcinków opowiadałem, że mimo, że jesteśmy osobami dojrzałymi, nasze rowerowe doświadczenie jest bardzo krótkie. Jazdę rozpoczęliśmy będąc w szóstej dziesiątce naszego żywota, a wiec bardzo późno. Od początku były to rowery górskie. Czytaj dalej Rowerowe początki. Czy warto zaczynać po pięćdziesiątce

Skoki na rowerze, jak zaplanować naukę, jak to zrobić dobrze

W dzisiejszym odcinku opowiem wam jak nauczyć się skakać na rowerze. Opowiem krok po kroku co trzeba zrobić, żeby ćwiczenia przyniosły efekt. Więc zaczynamy. Czytaj dalej Skoki na rowerze, jak zaplanować naukę, jak to zrobić dobrze

Wysokość siodełka rowerowego. Jak ustawić prawidłowo.

Tym razem opowiem o ustawieniu siodełka. Podam trzy łatwe, sprawdzone sposoby regulacji, które zagwarantują bezpieczną i zdrowa jazdę na rowerze.

Moim zdaniem to najważniejsza regulacja i najczęściej źle robiona. Nie ma znaczenia jaki wspaniały masz rower. Jeżeli źle ustawisz siodełko jazda na nim może przerodzić się w koszmar. Czytaj dalej Wysokość siodełka rowerowego. Jak ustawić prawidłowo.

Smarowanie łańcucha rowerowego. Jak to zrobić poprawnie.

Łańcuch, podstawowy element w rowerze, a jakże często zaniedbywany. Nawet jak ktoś stara się o niego dbać, to nie zawsze wie jak to zrobić. Nieprawidłowa obsługa łańcucha znacznie skraca okres użytkowania całego napędu i zwiększa awaryjność.

Jak to dobrze robić? Czytaj dalej Smarowanie łańcucha rowerowego. Jak to zrobić poprawnie.

Trening To Podstawa

W każdej dziedzinie wyuczenie prawidłowych odruchów ma kluczowe znaczenie. W sportach jest to szczególnie widoczne. Bez odpowiedniego doświadczenia i długich treningów nie uda się osiągać nawet średnich wyników. Nas ta reguła też dotyczy, chociaż nie jesteśmy sportowcami. Jeździmy dla przyjemności, żeby czerpać z tego jak największą radość i pożytek dla zdrowia. Czytaj dalej Trening To Podstawa